dinsdag 13 oktober 2009

Run 18

Kon het toch even niet hebben. Zo'n mooie run gemaakt voor mijn doen afgelopen zondag en dan niet goed geregistreerd. Dus vanavond een herkansing genomen. Een route uitgezet die ik nog nooit genomen heb. En begonnen. Na 5km even een wandeling, heel kort. En toen weer verder. Lopen en wandelen terug naar huis. Eigenlijk meer lopen dan rusten. Totaal 9,5 gedaan. Zag pas dat het zoveel was toen ik mijn iPod uit had gezet. Had die laatste 500 meter ook nog wel er uit kunnen persen. Maar dat komt de volgende keer wel. Gaat lekker zo. Donderdag maar even een korte run doen. Dan is Aidan er weer. En zaterdag weer een rondje rond de Kralingse plas. Mooi schema zo.

blog comments powered by Disqus