Run 31: iPod

Vanavond even naar Pac getogen om daar op de 400m baan mijn mooie nieuwe iPod die ik van Simone heb gehad te kalibreren. Volgens mij klopt hij nu aardig. Het valt mij op dat mijn gemiddelde looptijd nu opeens veel lager is. Ik zal hem zaterdag nogmaals checken als ik daar met Aidan ben. Even een meting doen op een kilometer. Maar verder ben ik er blij mee. En natuurlijk weer gelopen zo na zondag. Mijn benen zijn nog wat stijf. De volle 5 km haalde ik even niet. Kleine steekjes in knieën en kuiten vertelde mij even rustig te doen. Maar ik ga lekker door. Langzaam opvoeren tot ik die 10km ook met gemak wegtik.