Run 21

Zo. Een nieuw jaar dus ook maar een nieuwe start. Nu doe ik niet aan goede voornemens. Vind ik echt onzin. Maar ik wil wel weer het ritme en tempo terugbrengen in mijn lopen. Nieuwe coach gestart voor 10 km op Nike+ en vandaag mijn eerste loop gedaan van 2010. 5Km maar wel met moeite. Ik kan merken dat ik twee, bijna drie, weken niet echt goed gelopen heb. Maar dus de vaart er weer in brengen. En dit jaar ook eens rondkijken naar de wedstrijden Een loopje hier en daar lijkt me leuk. Met de Rotterdamse Marathon als middelpunt. Niet dat ik me ga wagen aan de 42km maar minimaal de estafette lijkt me een goed plan. We zien wel. Voor nu is de kop er weer af. On your feed soldier! Overigens lijkt het me leuk als er lopers zijn die met Nike+ wat uitdagingen willen aangaan.